どうしてもイライラすると食べてしまいお肉がつきたい放題です。ですが、少し健康のために健康的に痩せたいのです!しかし困ったことがあります。1.手首から痩せていく。なんだか怖いのです。肝心なお腹・二の腕・背中・太ももは変わらず
中3女子です学校の居心地が悪いです。飾ってある写真の私の顔に引っかき傷がついていました・・・(写真は先生がはがしましたが・・・)他にも結構されているのですが、先生は気づいてるはずなのに助けてくれません
結局一番痩せるのは食事制限が手っ取り早いんでしょうか?きゃいーんの天野くんがそう言ってました。実際彼もだいぶやせたように思います。どうなんでしょうか?僕も1日摂取カロリーを1000キロ超くらいにしてます。19歳男です。身長172センチ体重
に、腹筋50回背筋50回行っています。ダイエットの知識があまりないため、良く分かりません。運動が足りないのでしょうか?また、食事はどのようなことに気をつけたら良いのでしょうか?ダイエットと聞くと、よくサプリメントなどが良いとあ
は、そんなには話が弾むという感じではありません。無言が続く場合もあります。多い話題としては、私がダイエットをしている為「何で運動しているのに太るかな」とか「痩せてもらおうかな」とか「今、食べたものスポーツ
最近ダイエットを始めました。DHCのメリロートとキトサンの2つを飲み合わせたいのですが大丈夫でしょうか?
大人になっても自分がかわいそう(自己憐憫)で泣くのはおかしいですか?精神的に未熟ですか?もしそうならば、どうすればそうならずにすむのでしょうか。自己憐憫の感情を持たずに生きているひとは、自分に起こった不幸
母や叔母のダイエットをサポートしていこうと思ってます。しかし、彼女達は膝や足を痛めて歩くのに不自由しています。年齢も74歳、80歳です。彼女達におすすめの運動ってありますか?教えてください。宜しくお願いします。m
こんにちわ!私は23歳の主婦です。約半年前から1人で外出が出来なくなりました。理由は人に見られてると思い込むんです・・。3年程前は158cm、46kgでしたが、今現在、56kg迄太ってしまいました。それでも
ダイエットの為に1ヶ月前から筋トレを始めた27歳の女です。1年前は156センチ40キロ、体脂肪率17%だったのですが、ストレスなどで食べすぎてしまい、1年で47キロ、体脂肪率26%になり、ダイエットを始めました。内容は主に筋力
